🌿 Consulta individual — 1 hora

Una sesión personalizada donde trabajamos juntas para entender qué está pasando en tu cuerpo y darte un plan claro, realista y adaptado a ti.

Incluye:

✔️ Historia clínica completa
Para entender tu contexto, tus síntomas y lo que has intentado hasta ahora.

✔️ Revisión o solicitud de análisis de laboratorio
Interpretación clara, sin términos confusos, y con enfoque hormonal.

✔️ Plan de alimentación personalizado
Flexible, realista y adaptado a tu energía, tu estilo de vida y tus objetivos.

✔️ Plan de suplementos (si es necesario)
Explicado paso a paso, sin compras innecesarias.

✔️ Plan de estilo de vida
Acciones concretas para mejorar energía, regular hambre, reducir antojos y apoyar tu metabolismo.

✔️ Material de apoyo
Guías prácticas que puedes aplicar desde el primer día.

✔️ Acompañamiento por mensaje durante el mes
Para resolver dudas y ayudarte a sostener los cambios.

✔️ Recetario nutritivo y flexible (40+ recetas)
Ideas fáciles, deliciosas y alineadas con tu plan.

*Recuerda seleccionar tu zona horaria antes de reservar la cita.

*Si quieres realizar el pago de tu consulta por medio de transferencia electrónica o depósito en efectivo, por favor envía un correo a [email protected]