S O Y M A R I S O L
Ayudo a mujeres con síndrome de ovario poliquísitico a recuperar la confianza en su cuerpo, revertir sus síntomas y recobrar el equilibrio de sus hormonas.
Soy una apasionada de la nutrición, y en general, de todo lo que me ayude a vivir la vida que quiero sana y con energía.
Soy nutrióloga, con máster en Psiconeuroinmunología, educadora en diabetes, certificada en nutrición funcional y especialista en síndrome de ovario poliquístico y salud hormonal.*
He trabajado ayudando a más de 1000 pacientes desde hace 8 años a mejorar su digestión, nivelar sus niveles de glucosa, disminuir sus niveles de ansiedad, tener energía, mejorar el equilibrio de sus hormonas y conseguir un estilo de vida sostenible con el que se sientan de la mejor forma.
E S T U D I O S
Realicé mis estudios en la Universidad Iberoamericana en Ciudad De México, Asociación Mexicana de Diabetes, Instituto Nacional de Investigación y Educación en Salud y Nutrición, PCOS Nutrition Center, clínicas Regenera y la lista continuará...
En fin, me enamoré del tema. Y sobretodo del hecho de que las mujeres puedan hacer tanto por su cuerpo con simples cambios en su estilo de vida.
Desde ese día he leído cada libro y he tomado cada curso de SOP y de salud hormonal que se ha cruzado en mi camino, pudiendo ayudar de forma más completa a las mujeres con esta condición.
Mi misión es darte los conocimientos y las herramientas para vivir de la mejor manera con SOP. Para que puedas tomar las riendas de tu salud y te des cuenta que eres la única que puede sanar tu cuerpo y que sí es posible lograrlo.
No te digo que sea fácil, no te digo que sea rápido, pero te prometo que es posible.
Actualmente doy consultas en línea y dedico varias horas de mi tiempo a mi blog para mujeres con SOP y por supuesto a seguir estudiando. Desde pequeña siempre he sido muy aplicada. Me encanta investigar acerca de las cosas que me apasionan y poder compartir mi aprendizaje para ayudar a otras personas.
Muchas veces veo a mis pacientes como amigos cercanos, conozco su vida y ellos la mía. Me encanta crear relaciones estrechas y aprender de sus experiencias. El trato con la gente es una de mis mejores escuelas. Me encanta mi trabajo.
Me encanta la comida y amo ir a restaurantes para probar todo tipo de platillos.
Tengo una pequeñita de 2 años a la que amo y admiro con todo mi corazón y otra en camino a la que no puedo esperar para conocer ❤️
- Amo el chocolate oscuro, es difícil que pase un solo día sin comerlo.
- Me encanta leer libros de misterio, suspenso y asesinatos.
- Soy adicta a comprar en Amazon.
- Aprendí a andar en bici a los 30 años.
- Soy fanática en exceso de Harry Potter, Marvel y Juego de Tronos.
- Me cuesta trabajo ponerme las pilas para hacer ejercicio, pero una vez que lo hago lo disfruto mucho.
- Mi hermana y mi esposo son mis mejores amigos y me encanta hacer cosas con ellos.
- Me encanta viajar con mi familia y conocer nuevos lugares.
- Soy súper dormilona y cuando puedo me levanto muy tarde.
- Soy fan de libros y podcasts de motivación y desarrollo personal.
